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(G)Lauben für Alle

Es ist Wochenende. Juhu! Was tun? Jedenfalls raus aus der Wohnung. Ich neige immer mehr dazu zu sagen: RAUS AUS DER STADT. Dabei würde ich auf dem Land gar nicht klar kommen, zumindest nicht zum wohnen. Obwohl, ich sehr von dem Gedanken angetan bin. Alternative? Erstmal eine Laube. Die kostet 500€ in Jahr, hat einen bepflanzbaren Garten und muss bepflanzt werden. Guter Vorgeschmack.

So ein Garten bedeutet Arbeit. Denn hat man erst einmal eine Laube, muss sie bespaßt werden. Es gibt Regeln, an die sich zu halten gilt. Zum Beispiel: Ordnung. Kein Laub. Nicht in der Laube leben. Sowas eben. Die Vorteile sind überwiegend. Gartenpartys für Leute, die in einer Wohnung wohnen und keinen Garten haben. Rückzugort. Eigene Ernte, selbst gesät. Ruhe.

Anpflanzen was man will. Das ist Zucchini. Sie braucht noch eine Weile. Aber dank dem ganzen guten Kompost gedeiht sie prächtig! Man lernt den genauen Wachstumsprozess kennen. Auch schön: Wenn man mit den Laubennachbarn klar kommt, dann kann man Ernte tauschen. Alles anpflanzen kann man leider nicht 🙂

Die Erdbeeren kommen so nach und nach. Das ist ganz praktisch. Wenn das ganze Feld gleichzeitig reif wäre, dann müsste die Hälfte unter das Volk. Toll ist, dass man weiß, wie die Zucht behandelt wurde und was dort dran ist – bzw. was nicht.

Entspannung im Strandkorb. Wenn der Rasen gemäht ist, müssen ja nur noch die Hecken geschnitten werden -.-*

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Fünf-Favoriten-Freitag : Nahrung

Freitag(-abend *hust*), Wochenende und eine Frage: Welche Favoriten stelle ich euch vor? Gestern bin ich spontan und nach kurzem nichtüberlegen den allseits bekannten WeightWatchers (Online) beigetreten. Wiegetag ist Donnerstag: 63kg.   Zu diesem feierlichen Anlass stelle ich euch meine Lieblings Nahrungsmittel vor.

Dass ich eh schon gesunde Nahrungsmittel mag, ist absolutes Glück. Alleine, weil ich mich dadurch fitter fühle, habe ich es beibehalten. Allerdings weiß ich aus Erfahrung, wie schwer es ist den Schritt zu wagen auf Spagetti, Pizza und Brot zu verzichten. Ganz weglassen ist fast unmöglich. Aber wenn man das erst einmal durchzieht, wird jeder wissen, was gemeint ist.

Wie einige wissen, war ich mal Essgestört. Ein Teil der dazu beigetragen hat, wieder auf die „normale“ Spur zu kommen, war Kontakt zu Lebensmitteln. Im Volksmund auch kochen genannt. Ich würde es eher Zubereitung nennen, weil das meiste so simple ist, dass der Begriff kochen, dem nicht gerecht werden würde.

Mit Käse Überbackende Zucchini. Vegan, Vegetarisch & mit Fleisch machbar. Immer wieder neu variierbar. Dauert eine Weile, aber macht Spaß. Ich nenne sie auch gerne „Die Zucchini Schiffchen“ Rezept hier: http://www.chefkoch.de/rezepte/1254041230653126/Gefuellte-Zucchini.html

Tomate – Mozzarella, mit frischem Basilikum, Salz, Pfeffer, Olivenöl, Balsamico. Etwas, dass ich IMMER in meinem Kühlschrank habe. Weil es 5 Minuten dauert und einfach schmeckt!

Salate. Und irgendwie steh ich da auf so ziemlich viele, alleine damit könnte ich einen Fünf-Favoriten-Freitag füllen (hinterlasse einen Kommentar, wenn du dafür bist).

Artischocken mit Tomaten-Creme-Dip. 30-40 Minuten brauchen Artischocken. Aber dieses rupfen danach ist es alle Male wert. Es zwingt einen langsam zu essen. Nach einer großen Artischocke ist Mensch in der Regel satt! Rezept hier: http://www.chefkoch.de/rezepte/1087431214652742/Artischocken-mit-Tomaten-Dip.html

Suppen & Eintopfe. Kohlrabi-Kartoffel-Suppe, Chilli con Vega, Gemüsesuppe, Kürbis-Kokos-Suppe, Rosenkohl-Kartoffel-Eintopf… und immer so weiter. Auch hier könnte ich 2-3 Fünf-Favoriten-Freitage füllen 🙂 Einige warten übrigens darauf, dass ich sie schneide *hust* seit Ewigkeiten.

 

 

Meine Lieblinge sind fast ohne Kohlenhydrate. Natürlich esse ich morgens gerne Pumpernickel oder anderes Vollkornbrot. Aber je mehr der Tag voran schreitet desto geringer ist die Chance, dass ich dazu greife. WeightWatchers ist übrigens ganz toll aufgebaut. Gefällt mir bis jetzt ganz gut, diese Seite.

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Abnehmen

Es plagt mich immer wieder. Ich sehe in den Spiegel und möchte kotzen. So doppeldeutig und wahr. WAS kann ich nur tun? Wieso schafft es eine Heidi Klum nach kurzer Zeit, wieder so auszusehen als hätte ein anderer ihre Kinder ausgetragen?? Ich will auch eine Nanny und einen Personal-Trainer. Einverstanden, wenn ich hier demnächst einfach ein paar einfache vegane/vegetarische Rezepte für dich und mich festhalte?

Ab heute verzichte ich auf Kohlenhydrate. Heißt: Kein Brot, kein Reis, keine Nudeln, keine Kartoffeln. Also viel Obst und Gemüse. Mal sehen wie lange ich durchhalte. Kenner und Befürworter sagen: Einen Tag in der Woche nicht auf Kohlenhydrate verzichten.

Ich frage mich seit 2 Wochen, was ich mir anschaffen soll: Neue Kugellager für meine Skates oder gute Laufeschuhe. Zusätzlich 2-3 Mal die Woche etwas Sport ist ja nicht verkehrt. Was würdest du tun?

Inliner fahren ist gefühlt leichter und verbrennt bei meinem Gewicht die Stunde 455 Kalorien. Joggen (langsam) verbrennt die Stunde 520 Kalorien – schnell 830 kal. 1:1 1/2 würde ich sagen.

Ich bin verärgert über mich selbst. Verärgert, dass die Abschaffung des Fernsehers und das NICHTlesen von Modezeitschriften noch immer einen Einfluss auf mich und meinen Körper haben. Gut, allzu massiv scheint es mich nicht zu stören, immerhin tue ich nichts effektives, weil ich noch immer faul genug bin um es zu ertragen. Aber im Grunde bin ich traurig, dass die Gesellschaft ein Bild von Frau anhimmelt, die einen Körper von 12 Jahren hat. Ja super, stellt überall McDonalds auf – aber huldigt den Knochen! Wuhuuuu! Ich hasse dich Gesellschaft. Du bist ein Heuchler, ein Wichser der mir getrost den Arsch lecken kann. Lobbyisten regieren die Welt!

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Kostenloser Tierpark in Berlin

Jetzt fängt die Mutter in mir so langsam an sich zu überlegen, was kann man in Berlin mit Kind denn so erleben? So viel kosten soll es bitte auch nicht. So kam mein Schatz auf die Idee, dass es einen Tierpark in der Hasenheide gibt. Da kann man ja mal eben hin laufen – denn von uns aus ist es nicht weit. Der Park ist nicht riesig groß. Gebaut und umgebaut wird er auch, aber es gibt schon einige Tiere zu sehen. Mit vielen Sitzmöglichkeiten kann man sich dort bequem machen und tierische Luft einatmen und sich auf die Lauer legen.

Kind schaut interessiert all die vielen Wesen an und hat sichtlich seinen Spaß. Tiere schauen sich die vielen Menschen an und sind froh hinter einem Maschendrahtzaun zu sein, damit die verrückten Minimenschen nicht noch näher an sie heran können um ihnen dann ins Ohr zu schreien oder gar ein ab zu reißen – wie sie es vielleicht tun würden, würden sie einen Finger in Mund bekommen.

Dieser junge Hirsch hat es offensichtlich genossen, gekrault zu werden. Wie so eine kleine Katze – ich schwöre… hinreißend. Hat nur noch das Schnurren gefehlt. Erkenntnis: Geweih ist bis zu einem gewissen Alter noch haarig.

Die ist schwanger… oder einfach nur fett. Ich hätte sie ja gefragt, aber die hat sich während unserer Verschnaufpause nicht 1x bewegt – daher denke ich: Endstadium Schwangerschaft und zu anstrengend sich an einem warmen Tag zu bewegen. Nachwuchs… lohnt sich also bald noch einmal vorbei zu schneien. Kostet ja nichts ;D

Man beachte dieses wunderschöne Septum – ich bin ja etwas neidisch. Und kurzzeitig hatte ich Herzrasen, weil der Herr sehr nah an mich heran getreten ist. Irgendwie werde ich in der Nähe von Tieren immer so aufgeregt – zum positiven. Ich bin immer so überwältigt von ihrer „Aura“?! Tiere sind eben anders wie Menschen. Meistens irgendwie besser, reiner und schöner 😉 Whut ever.

Sowas schönes kann man sich kostenlos in der Hasenheide angucken. Oder die Dealer. Wenn man Glück hat, findet ein kleines Open Air statt. Ein Stück Berlin <3

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Gewinnspiele die 2te

Da sich doch mehr als gedacht daran beteiligt haben, hier Runde 2. Noch immer bin ich kein sonderlich reicher Mensch, aber ich gebe vom Herzen. Wie beim letzten Mal handelt es sich um Kleinigkeiten, die ich gerne unter euch bringe. Und vielleicht ist etwas dabei, dass dir eine Freude machen würde? Ich möchte minimalistischer werden und euch bereichern *frechgrins* Vielleicht, ganz vielleicht, hätte einer von euch -eventuell du- eine Verwendung für etwas?

Was ich heute verlose: Das Bügelbild ist wie ein Aufnäher, nur zum auf bügeln. Davon hatte ich mal sooooo viele, um meine Kleidung etwas individueller zu gestalten und meine Meinung auszudrücken. Der Nagellack ist von Stylebook.de eine Limited Edition und pink, dezent glitzernd. Die Jack-Buttons kommen in einem 5er-Pack und sind von dem letzten Geburtstag von Jack Daniels – ehrlich gesagt, musste ich mal wieder doppelt zugreifen – wie immer, wenn es etwas kostenlos gibt. Das Armband habe ich selbst gemacht, es ist ein Lederband (schwarz) und die Glöckchen sind golden – es ist verstellbar – der Sound ist fröhlich, leicht. Die langen Ohrringe trage ich leider nie. Sie verheddern sich in meinen Dreads. Die Totenkopf-Ohrringe trage nicht nicht mehr, aber sie haben echt einiges mitgemacht, was man ihnen auch ansieht – Emozeit-Überbleibsel *in Erinnerung schwelg*

Die Glöckchen haben einen süßen Sound

Was du dafür tun musst? Ich freue mich schon im voraus über einen Kommentar, dass du teilnimmst. Damit ich weiß, ob ich zur Postbox fahren muss oder ob ich es gleich lassen kann. Das wichtigste ist, dass du mir eine Postkarte an meine Postbox sendest, mit entsprechendem Stichwort.

Postbox
Postfach 110207
10832 Berlin

Wichtig:
Auf der Postkarte sollte deine volle Adresse stehen und das Stichwort.
Einsendeschluss ist heute in 7 Tagen – der 19. Juni 2012 – siehe Countdown (links).

Das Los entscheidet über den Gewinner!

Es wird nicht das letzte Mal sein, dass es Kleinigkeiten für dich gibt.
Wenn nichts dabei ist, dass dir 100% gefällt, warte einfach auf die nächste Verlosung am 19. Juni 2012.

P.S. Ich gebe mich zufrieden mit coolen Postkarten und netten Worten 😉
P.P.S Du brauchst eine 45Cent Briefmarke

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Gewinner der Verlosung

Danke für all die vielen liebevollen Postkarten und Briefe – und natürlich eure Worte. Danke! Alles wird verpackt und geht die Tage an euch raus 🙂 Ihr könnt mir natürlich jederzeit schreiben.

Postbox
Postfach 110207
10832 Berlin

Als ich heute morgen das Postbach geöffnet habe, kam mir so viel Liebe entgegen. Ich konnte nicht aufhören zu grinsen. Deswegen gibt es jetzt JEDEN Dienstag eine kleine Verlosung. Weiterhin sind es nur Kleinigkeiten – aber irgendwas möchte ich euch zurück geben! Danke, dass es dich gibt!

Lustig, dass es 2 gleiche Postkarten (unter all den vielen Postkarten in diesem Land) in mein Postfach und unter die Gewinner geschafft haben. Die nächste Verlosung erscheint innerhalb der nächsten Stunde. Also bis gleich 🙂

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Musik-Montag #2

Irgendwie ist mir heute nach melancholischen Songs. Ich hoffe sie ziehen dich nicht runter. Mich persönlich stärken traurige Songs, warum auch immer. Hoffentlich ist etwas für einen OHRgasmus dabei 😉 Heute handelt es sich um ausschließlich deutsche Künstler. Ich stehe auf gute deutsche Musikmacher.

Alin Coen habe ich zum ersten Mal live auf der Fusion gehört und mich direkt verliebt. Sophie Hunger hat leider nur einen einzigen deutschen Song. Max Prosa habe ich zufällig auf YouTube entdeckt. Silbermond war vor einigen Jahren kaum zu überhören. Ich + Ich sind eine geniale Kombination von Musikern, die sich dank Joe Chialo gefunden haben.

 

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ACTA Demo Berlin 9.6.

Aus den Augen aus den Sinn. Die meisten Menschen sind wohl eher Katzen und keine Elefanten. Wozu auch seine Stimme nutzen.

» Wer in der Demokratie schläft, wacht in der Diktatur auf. «

Vielleicht fühlst du dich machtlos. Du wirst dich noch machtloser fühlen, wenn ACTA durchgebracht wird. Noch haben sich keine 51% dagegen entschieden. Du warst nicht dabei, ist es dir so egal? Wenn ACTA aktiv wird und du einen Film in Internet schauen möchtest – dann wird deine Leitung für einen Monat gesperrt. ACTA macht dann mit dem Internet, was die GEMA mit YouTube gemacht hat.

Auf der Demo wurde wir darauf aufmerksam gemacht, dass wir doch bitte nicht durchgehend maskiert herum laufen sollen – es wurde festgehalten, wer sich auf der Demo befindet. In Deutschland herrscht Vermummungsverbot. Klingt komisch, da es so viele gibt – die es tun 😉

Es wird behauptet, das ACTA an sich schon in den Gesetzen verankert ist – wieso sollte als etwas neues unterzeichnet werden, wenn es eh schon existiert? Lobbyisten haben eine neue Idee, unsere Freiheit einzuschränken und mehr Geld zu verdienen – die Regierung steht kurz davor, es zu genehmigen. Und wenn sie es jetzt nicht unterzeichnen, dann versuchen sie es in 2 Jahren wieder. Eben so lange, bis es funktioniert. Dann wird Online-Terrorismus betrieben, damit es als NOTWENDIG angesehen wird – so wie der 11. September und die Einwanderung in den Irak.

Die Wände um dich herum werden immer schmaler, die Leine kürzer. Der Boden auf dem du stehst bekommt Risse – er wird immer dünner. Du merkst nicht, wie das Halsband um deinen Hals sich immer enger zieht. Wenn du dich bewegst, riskierst du dein Leben in Freiheit.

Wir leben in einer digitalen Gesellschaft in der Verträge existieren. Anstatt diese Verträge zu reformieren, werden neue aufgestellt und alles zementiert. Die Urheberrechtspolitik wird immer mehr verschärft und kriminalisiert. Mal im Ernst: ACTA IST DOOF!

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Kinder Second Hand

Babys wollen die Welt mit alles Sinnen erkunden. Als Mutter möchte ich mein Kind so gut wie nur Möglich fördern. Ihm alle Möglichkeiten geben, alles zu erlernen, was es gerade aufsaugen kann.

Diese wundervolle HOLZkiste ist mir im Kinder Second-Hand über den Weg gelaufen. Auch wenn ich wahrscheinlich ein halbes Jahr warten muss, ehe das Kleine damit spielt – wird es das warten wert sein. Oben auf dem Deckel der Aufbewahrungs-Spielkiste kann ein Kleinkind seine grob motorischen Fähigkeiten trainieren.

Schon von klein auf mit Musik konfrontieren. Das haben wir auch schon im Bauch gehabt. Viel, viel klassische Musik und Konzerte. Wenn es kann, darf es selber ran. Und auf der linken Seite kann man Personen zusammensetzten. Gucken und kombinieren. Den Scharfsinn fördern.

Das Selbstbild muss erforscht werden und bietet gleichzeitig nette Gesellschaft 🙂 Auf der rechten bleibt Platz für etwas, dass ich nicht mehr habe – Fantasie xD

Das ganze gab es für 14,95€ und ich konnte nicht verzichten. Plötzlich kauft man nichts mehr für sich und will nur noch dieses winzige Wesen glücklich machen. Übrigens kann man diese Kiste öffnen und Dinge darin verstauen – wie cool ist das denn? Genug Euphorie! 🙂

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Fünf-Favoriten-Freitag

Heute: Meine liebsten Ketten. Wie einige von euch wissen, läuft das Gewinnspiel mit den Kettenanhängern. Begründung war: Weil sich meine Lieblinge herauskristallisiert haben. Also zeige ich euch meine TOP Favoriten.

Diese Kette, habe ich auf dem Weihnachtsmarkt im Postbahnhof (Berlin) ergattert. Er duftet selbst nach 4 Jahren noch nach Schokolade – der HAMMER. Sieht er nicht zum rein beißen aus? Kostenfaktor: 10€

Sicherlich habt ihr diesen Stacheldraht schon oft in meinen Videos entdeckt. Er ist seit langem in meinem Besitz und noch immer (und schon immer gewesen), einer meiner Top Favoriten. Alleine finde ich ihn zu öde. Ich kombiniere ihn liebend gerne mit Platz 1&2 *grins* – von Claires – Kostenfaktor: ca. 8€

Darf ich vorstellen? Lychee. Alles was ein Gesicht hat, bekommt bei mir auch einen Namen. Das ist wohl die teuerste Kette, die ich besitze. Und verrückt genug um von mir getragen zu werden. Lychee kann auch die Flossen bewegen und besteht aus vielen kleinen Strasssteinchen – von Swarovski – Kostenfaktor: über 200€ *hust*

Haltet mich für ekelhaft, wer es nicht schon tut, hat jetzt die Gelegenheit. Mein eigener Weisheitszahn. Ich habe sie mir irgendwann aus Langeweile und Angst, dass meine Zähne sich zusammen schieben, entfernen lassen. Und einer kam so raus, dass ich ohne Mühe eine Kette daraus machen konnte. Kostenfaktor: 0€

Es war ein wundervolles Wochenende in Holland. Ich werde es niemals vergessen. Und dort irgendwo in einem Antik Laden lag sie und winkte mir zu. Ich habe sie seither häufiger in Deutschland gesehen. Sie werden als Schwangerschaftsketten verkauft.Denn, es ist eine Klangkugel. Online entdeckt für 20€ – bezahlt: 3€

„Immer wenn ein Glöckchen klingelt, bekommt ein Engel seine Flügel.“

Ich habe bei dieser Kette enorme Ängste, sie zu verlieren… da hängt so viel dran. Ich lege sie selten ab – sie passt eben zu allem! (Besonders in Kombi mit Platz 2&4)

Hast du auch eine Lieblingskette? Zeig her! Und hast du THEMENVORSCHLÄGE für den nächsten Fünf-Favoriten-Freitag?

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